體適能教練高級證書
IVE - 酒店及旅遊


課程編號
HT4200058
課程範疇
體育、康體文娛管理
課程程度
短期課程
開辦院校
IVE - 酒店及旅遊
上課時數
30
修業期
30 小時
有關課程開課日期資料,請聯絡2595 2591
本課程 (詳情) 專為有興趣從事體育及康樂事業的人士而設,讓學員有效地學習高級專業健身教練技巧及有關運動科學的知識。
內容
- 編寫健體課程
- 如何改善健康及助長發育
- 如何增加肌肉
- 如何減少體脂及設計飲食餐單
- 健體動作的教學
- 高級重量訓練動作
- 功能性健體訓練
- 兒童及長者訓練方法
- 商業營運管理
分10個課堂,總共 30小時 包括60分鐘考試
課程及上課資料如下:
- 2023年 12月班 (日期: 1, 4, 6, 8, 11, 13, 15, 18, 19, 20)
- 2024年 6 月班 (日期: 3, 5, 7, 10, 12, 14, 17, 19, 21, 24)
入學條件
年滿十八歲或以上
參加者須已年滿18 歲 及 身體狀況適合擔任體適能教練。